Warum ist die Schlafposition entscheidend für die richtige Matratzenwahl?
Die Wirbelsäule muss während des Schlafs in einer neutralen Position bleiben. Ist die Matratze zu weich oder zu hart, wird diese Ausrichtung gestört, was zu Beschwerden im unteren Rücken, Nacken- und Schulterschmerzen, Steifheit und unruhigem Schlaf führen kann.