Warum ist die Schlafposition wichtig bei der Wahl eines Kopfkissens?

Seitenschläfer brauchen ein höheres, festeres Kissen, das den Raum zwischen Schulter und Nacken ausfüllt, damit die Wirbelsäule gerade bleibt. Rückenschläfer wählen besser ein mittelhohes Kissen, das die natürliche Nackenkrümmung unterstützt, und Bauchschläfer profitieren von einem niedrigen, weichen Kissen, um die Nackenrotation zu begrenzen.