Schlafe wie ein Athlet
Der Schlüssel zu besserer Erholung und Höchstleistung
Jedes Training ist nur so effektiv wie die Erholung danach. Und diese Erholung? Sie findet größtenteils im Schlaf statt. Für Sportler, die ihren Körper ernst nehmen, ist eine unterstützende Matratze kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit.
Natürlich schlafen. Kraftvoll erholen.
Besser leisten.
Warum ist Schlaf so wichtig für Sportler?
Während der Nacht erholt sich Ihr Körper von den Anstrengungen des Tages. Muskelgewebe wird repariert, das Immunsystem gestärkt und der Geist kommt zur Ruhe. Gute Schlafqualität sorgt für:
- Schnellere Muskelregeneration
- Bessere Konzentration während des Trainings
- Mehr Energie und weniger Müdigkeit
- Reduziertes Verletzungsrisiko
Und dennoch schlafen viele Sportler auf einer Matratze, die ihrem Körper nicht genügend Unterstützung bietet oder sie überhitzen lässt. Das bremst die Erholung – oft ohne dass sie es merken.
Tuur® ist für Sportler da, die jede Entscheidung bewusst treffen.
Unsere Matratzen sind mit ergonomischen Zonen gestaltet, die den Körper dort unterstützen, wo es am wichtigsten ist. Hergestellt aus natürlichen Materialien, ohne chemische Zusätze, in unserer belgischen Manufaktur.
Für Sportler, die ihre Regeneration genauso ernst nehmen wie ihr Training.
Müde nach dem Sport,
aber trotzdem schlecht schlafen?
Viele Sportler kennen das: Sie haben hart trainiert, fühlen sich müde nach dem Sport, und trotzdem gelingt es ihnen nicht, gut zu schlafen. Das ist frustrierend und schädlich für die Regeneration.
Warum kann man manchmal
nach dem Sport nicht schlafen?
Sport erhöht vorübergehend Ihre Herzfrequenz, Körpertemperatur und den Adrenalinspiegel. Wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen intensiv trainieren, bleibt Ihr Körper im „Aktivmodus“, was das Einschlafen erschwert. Dieser Effekt wird noch verstärkt, wenn Ihre Matratze Wärme speichert oder nicht genügend Unterstützung bietet.
Symptome von schlechtem Schlaf nach dem Sport:
- Langes Wachliegen trotz körperlicher Müdigkeit
- Nächtliches Schwitzen
- Unruhiger Schlaf oder häufiges Hin- und Herwälzen
- Müdes Aufwachen, selbst nach ausreichend Schlafstunden
Die richtige Matratze,
unverzichtbar für die Sportregeneration
Wenn Sie auf einer Matratze schlafen, die nicht auf Ihren Körper abgestimmt ist, verlangsamt sich Ihre Regeneration und das Verletzungsrisiko steigt. Für Sportler, die ihren Schlaf genauso ernst nehmen wie ihr Training, macht eine gute Matratze den Unterschied.
Worauf sollten Sie beim Kauf einer Matratze achten?
Wählen Sie eine Matratze mit mehreren Komfortzonen, zum Beispiel 7 Zonen, die Schultern, Rücken und Hüften gezielt unterstützen.
Vermeiden Sie verspannte Muskeln und eingeschlafene Gliedmaßen.
Überhitzung in der Nacht stört Ihre Regeneration. Offenzelliger Latex und atmungsaktive Bezüge sorgen für angenehme Kühlung.
Hypoallergen, hautfreundlich und frei von schädlichen Stoffen (wie OEKO-TEX-zertifizierte Produkte).
Finden Sie Ihre perfekte Matratze
Jeder Sportler ist anders. Ihr Körper, Ihre Schlafposition und Ihre Trainingsintensität bestimmen gemeinsam, welche Matratze am besten zu Ihnen passt. Der Tuur® Matratzenfinder hilft Ihnen in nur 2 Minuten, die ideale Wahl zu treffen – basierend auf Ihrem einzigartigen Profil.
Wie Tuur® Sportler dabei unterstützt, Leistung zu bringen
Unsere Matratzen werden mit und für Menschen entwickelt, die körperlich aktiv sind. Ob CrossFit, Triathlon oder Yoga: Ihr Körper verdient die beste Erholung.
- Sport Recovery Approved von Physio- und Ergotherapeuten
- Getestet von Spitzensportlern wie Yara Kastelijn
- 100% natürlich, 100% leistungsorientiert