Warum gilt REM-Schlaf als wichtig?
REM-Schlaf spielt eine wichtige Rolle für Gedächtnis und Informationsverarbeitung, weshalb ein Mangel daran die mentale Erholung beeinträchtigt.
REM-Schlaf spielt eine wichtige Rolle für Gedächtnis und Informationsverarbeitung, weshalb ein Mangel daran die mentale Erholung beeinträchtigt.