Was passiert biologisch während der Schlafparalyse?
Während des REM-Schlafs schaltet das Gehirn als Schutzmechanismus die meisten Muskeln vorübergehend aus, damit Träume nicht körperlich ausgeführt werden. Bei der Schlafparalyse überschneidet sich das Bewusstsein mit dieser Muskellähmung: Der Geist ist bereits wach, der Körper aber noch nicht.