Wanneer moet je jouw matras vervangen?
Denk je erover om je matras te vervangen, maar weet je niet zeker wanneer het écht tijd is? Bij Tuur® zien we dat een goed matras gemiddeld 7 tot 10 jaar meegaat. Toch zijn er duidelijke signalen zoals doorzakken, nachtelijke pijn en allergieën die aangeven dat jouw nachtrust tekortschiet.
In dit artikel ontdek je de levensduur van verschillende matrassen, de alarmsignalen die je niet mag negeren en wat je kunt doen om de levensduur te verlengen. Zo blijf je met een gerust gevoel investeren in een gezonde slaapomgeving.
Hoe lang gaat een matras gemiddeld mee?
De levensduur van je matras hangt af van het materiaal en het gebruik. Over het algemeen geldt:
- Pocketveren: 5–7 jaar
- Memory foam & hybrid: 7–10 jaar
- Latex: 10–15 jaar, soms langer
Deze richtlijnen worden bevestigd door slaapexperts. Fabrikanten geven meestal 7–10 jaar garantie, wat aansluit bij deze levensduur.
Signalen dat vervanging nodig is
Naast leeftijd zijn er praktische tekenen dat je matras versleten is:
- Zichtbaar doorzakken of kuiltjes, vooral als je meer dan 2 cm inzakte ziet
- Ochtendpijn in nek, rug of schouders. Een teken dat je matras je niet goed ondersteunt
- Onrustige nachten of beter slapen op een ander bed.
- Allergieën of luchtwegklachten die verergeren: huisstofmijt en bacteriën hopen zich op.
- Nare geurtjes of geluiden bijv. veren die piepen
- Visuele slijtage: vlekken, scheuren, rafels in de bekleding.
- Veranderde behoeften door zwangerschap, gewichtsschommelingen of gezondheidsklachten zoals rugpijn of hernia.
Hoe verleng je de levensduur van je matras?
Met zorg en onderhoud haal je ruim langer plezier uit je matras:
- Gebruik een matrasbeschermer om vocht en vuil buiten te houden
- Roteer of draai je matras regelmatig (om de 3–6 maanden) voor gelijkmatige slijtage.
- Zorg voor goede ventilatie en een kwalitatieve bodem om doorzakken te voorkomen.
- Reinig hem af en toe: stofzuigen en eventueel baking soda tegen geurtjes
Hoe weet je of nu te vervangen?
Twijfel je of je matras nog goed is? Stel jezelf deze vragen:
- Word je ’s ochtends regelmatig stijf of pijnlijk wakker?
- Zie je kuiltjes of voel je veren of bobbels?
- Merk je vaker allergie- of ademklachten?
Is het antwoord op deze vragen ‘ja’, dan wordt het tijd voor vervanging want jouw slaapkwaliteit lijdt eronder.
Wat kies je als vervanger?
Let bij je nieuwe matras op materiaal, stevigheid en ventilatie. Vergelijk opties als natuurlatex, traagschuim en pocketveren op basis van je slaaphouding, gezondheid en smaak. Kijk bijvoorbeeld naar onze gids voor de juiste matras voor jouw slaaphouding en overweeg een proefperiode zoals onze 120 nachten proefslapen.
Je matras vervangen doe je niet zomaar. Op basis van leeftijd (7–10 jaar), doorzakken, pijntjes, allergieën of verandering in je leven kun je tijdig beoordelen wanneer het verstandig is.
Combineer goede zorg, onderhoud en een slimme vervanging om jarenlang gezond comfort te behouden. Vragen? Of wil je samen jouw ideale matras kiezen? Doe onze matrastest!