Wanneer is slapeloosheid chronisch?
Wanneer je minstens drie nachten per week slecht slaapt, dit drie maanden of langer aanhoudt en je er overdag last van hebt. Korter dan drie maanden heet het acute of kortdurende slapeloosheid.
Wanneer je minstens drie nachten per week slecht slaapt, dit drie maanden of langer aanhoudt en je er overdag last van hebt. Korter dan drie maanden heet het acute of kortdurende slapeloosheid.