Waarom heb ik koude voeten in bed?
Meestal doordat je bloedvaten in je voeten samentrekken om lichaamswarmte te bewaren, versterkt door kou, weinig beweging, stress of roken. Bij vrouwen speelt oestrogeen en een lagere spiermassa mee. Soms zit er een medische oorzaak achter, zoals Raynaud, bloedarmoede of een trage schildklier.